首卷语：

结婚时我们曾经许下诺言：一辈子不论生老病死，永远只爱对方一个人，要携手慢慢变老。但是真正能履行诺言，从一而终的人有几个呢？

近年来离婚率的飙升就是一个最好的证明。

为降低离婚率，官方还出台了相关政策：离婚冷静期。

但是规定似乎还起到了反作用，想要离婚的人并不会因为这个"冷静期"就冷静下去选择不离婚，反而他们更加迫切地想离婚，因此在法规真正实施之前，许多人都扎堆离婚。

无独有偶，美国心理学家最新的研究成果表明：时间越长的婚姻，幸福指数越低。

那么究竟是什么原因造成这个现象呢？对此有情感专家总结了3条原因。

一、越熟悉，爱情就会变亲情

俗话说：距离产生美。两个人初识时对彼此都不熟悉，新鲜感爆棚，通过一段时间的试探、相处，慢慢熟悉彼此。

而在这个熟悉的过程中，最初美好的"小鹿乱撞"的"心跳的感觉"也会消失不见。

而结婚后，随之而来的是柴米油盐的生活压力和一些鸡毛蒜皮的无谓争吵，这样"白开水"一样的婚姻当然淡然无味，幸福感自然降低了。

人都会被新鲜感吸引，太熟悉反而是一种"罪过"，长时间的婚姻下，激情褪去，爱情已经被亲情占据。

如果没有及时发现问题，不去对这段婚姻作出"激活"，比如两个人一起旅游等等，那么这段婚姻很有可能会岌岌可危。

二、生活压力太大，工作忙得顾不了维系混一

结婚就是幸福，单身就是不幸吗？当然不是！

据研究表明：终生单身的人反而会比大多数已婚的人更幸福。

已婚的人为了维持生计，养儿育女，反而会把很多时间放在工作上，没有时间维系婚姻。他们在工作中获得的满足感和幸福感会比在婚姻中更高。

婚姻的开始就伴随着生活的压力，孩子的教育，老人的照顾等压力都会在婚姻中逐步显现，很多人都想逃避，又怎么还有心思去挖掘婚姻中的幸福感呢。

所以在长期的婚姻模式下，带给人生幸福感的提升是非常有限的。

三、知足是幸福的前提

幸福与否不在于婚姻的长度，而更在于自我在婚姻、家庭中的成就感，学会知足是幸福的前提。

我们总是认为自己才是为家庭付出最多的人，觉得自己理所应当被给予更多的关爱，但是其实一个家庭没有双方的无私奉献是无法维系的。

即使是中国传统家庭模式：妻子负责料理家庭，丈夫负责赚钱养家，这也只是工种不一样而已，没有贡献轻重之分。

说在最后：

所以，靠婚姻的长度来提升幸福感是不现实的，只有夫妻间互相理解、包容提升提升婚姻幸福感的关键，最重要的要懂得知足，懂知足，才幸福。

总之，婚姻需要男女双方共同经营，这无疑是在经营一份事业，如果不去努力维护，遇到问题不去共同解决，而是以逃避去面对，婚姻终将会崩塌。

虽然说长时间的婚姻并不能够提高幸福感，但是如果细细体味婚姻中的平常小事，善于发现，懂得知足感恩，终会找到婚姻中的点滴甜蜜。